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CARACTERÍSTICAS
DE APTIDÃO FÍSICA GERAL EM GOLEIRAS DE FUTEBOL ADULTO
O principal objetivo deste texto é mostrar alguns índices de aptidão física
em goleiras de futebol do S. C. Internacional pertencente à equipe adulta
feminina. Todas as goleiras foram submetidas a uma bateria de testes pré-participação
ao Campeonato Gaúcho de Futebol Feminino de 2000, que constou de:
1)
Variáveis antropométricas (tabela 1): estatura, peso, índice de massa
corporal (IMC) e percentual de gordura (foram verificadas por meio de medidas de
dobras cutâneas, utilizando-se o equipamento plicômetro, no ponto abdominal,
supra-ilíaco, tríceps e subescapular e foi utilizada a formula de Yuhasz,
modificada por Faulkner).
2)
Variável metabólica (tabela 2): consumo máximo de oxigênio (predito
em ml/Kg/min, através do teste de 12min de Cooper), velocidade do limiar anaeróbico
(verificado com a formula de Barros, derivada do teste de Cooper), via metabólica
atáctica (por meio de cinco corridas na distância de 30m, em velocidade máxima,
com pausa passiva de um minuto entre cada corrida) e freqüência cardíaca máxima
(FC máxima).
3)
Variáveis neuromotoras (tabela 3): velocidade de reação (teste da régua
de 60cm), potência de membros inferiores (Sargent Jump test (SJT)), agilidade (Shuttle
Run test (SRT)) e o teste de abdominal por minuto.
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TABELA
1 Características
antropométricas das goleiras de futebol SC
Internacional (n=3) |
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Idade
(anos) 20,33 5,69 |
Peso
(Kg) 63,13 4,71 |
Estatura
(cm) 166 3.06 |
IMC 23,09 2,41 |
Gordura
(%) 13,18 1,68 |
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Os
resultados representam a média e o desvio padrão. |
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TABELA
2 Características
metabólicas das goleiras de futebol SC
Internacional (n=3) |
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VO2max. (ml/Kg/min) 42,69 6,19 |
Limiar
Anaeróbico (Km/h) 11,16 0,97 |
Potência
Alática (km/h) 21,04 0,77 |
FC
máxima (bpm) 199,67 5,69 |
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Os
resultados representam a média e o desvio padrão. |
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TABELA
3 Características
neuromotoras das goleiras de futebol SC
Internacional (n=3) |
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Veloc.
Reação (cm) 25,20 7,66 |
Potência
(SJT) (Kg.m) 25,73 0,12 |
Agilidade
(SRT) (seg) 10,92 0,51 |
Abdominal (repetições/min) 64,00 19,08 |
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Os
resultados representam a média e o desvio padrão. |
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Apesar da falta de estrutura tecnológica que temos no futebol feminino,
devemos empregar a avaliação funcional como procedimento para verificar se o nível
de aptidão físico está adequado e/ou detectar possíveis deficiências que
possam interferir no desempenho atlético das goleiras, durante os treinamentos
e jogos.
Com o desejo que os resultados deste texto
sirva efetivamente como referencia e comparação a treinadores e demais
profissionais que atuem no treinamento de futebol feminino, principalmente do
Brasil, em que ainda está um pouco pobre sobre publicações que tratem de
Goleiras de Futebol Feminino.